楊丞琳和藍正龍在台視、八大《前男友不是人》劇中，分手多年後，終於解開心結面對彼此，兩人關係回台中客製化手機殼溫，本周還將甜蜜共乘機車，重返當年的約客製化手機殼推薦會地點。
在劇中騎著機車，帥氣登場的藍正龍透露，學生時期很喜歡騎摩托車，曾經有一次考完期中考，和一群朋友出動十幾台摩托車，從中和騎到拉拉山再騎回家，前後總共花了12個小時，如今想起這段青春往事，讓他笑說「真的是瘋了」，也忍不住吐苦水：「騎到屁股好痛啊！」
此外，為感謝廣大觀眾朋友的熱情支持，《前男友不是人》將在本週日 (7/29) 下午2點，於台北SOGO百貨忠孝館舉行見面簽書會，劇中演員楊丞琳、藍正龍、李杏、海裕芬都將現身會場，與粉絲互動。詳細參加辦法請至本劇粉絲團查詢。
《前男友不是人》每週五晚間10點在台視頻道、每週六晚間8點在八大戲劇台播出。
- Aug 25 Sat 2018 14:17
楊丞琳考照純為拍戲 上路拉藍正龍當教練
- Aug 22 Wed 2018 21:46
高雄市淹水警戒！8縣市發布大雨特報
生活中心／綜合報導
因對流雲系發展旺盛，易有短時強降雨發生，中央氣象局在今（19）日下午4時45分發布8縣市大雨特報。高雄市山區及屏東縣有局部豪雨發生，南投、雲林以南地區及台中山區亦有局部大雨發生的機率，請民眾務必注意雷擊、強陣風及溪水暴漲。
豪雨特報縣市：屏東縣、高雄市。
大雨特報縣市：臺中市、雲林縣、臺南市、南投縣、嘉義縣、嘉義市。客製化手機殼推薦
▲高雄市為一級警戒淹水區域。（圖／翻攝自水利署）
水利署也在稍早發布淹水警戒，南部高雄市為一級警戒區域，其中六龜消防隊觀測站測得實際雨量為137.5毫米。
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▲高雄市為一級警戒淹水區域。（圖／翻攝自水利署）
水利署也在稍早發布淹水警戒，南部高雄市為一級警戒區域，其中六龜消防隊觀測站測得實際雨量為137.5毫米。
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- Aug 22 Wed 2018 09:39
老遊民公園生病 熱心警協助送醫
嘉義市政府警察局第二分局公園張俊堂派出所警員詹顏銘及實習生賴沛榕於日前擔服巡邏勤務時，接獲民眾報案稱民權路與啟明路口有一名遊民躺在公園的地上，警方立即趕赴現場，發現該男子身体狀況欠佳，進一步聯繫社會局及消防隊送醫安置。
警方到達現場經詢問遊民的身分，遊民本來不想說，也不想麻煩警方，警方經過一番勸說後，他才慢慢的回應自己是從北部下來的，因為居無定所，本來有在附近的工地上班，但因為最近身體不適，加上連日來的大雨，導致自己感冒，又沒有錢可以看醫生，所以只能先躺在公園裡。經警方聯繫社會局及消防隊後，社會局到達現場後表示，會協助處理該遊民的醫療費用，以及幫忙把他送到遊民之家安置，但需把他的病先治好，消防隊經過初步觀察，發覺該遊民有發燒、營養不良的現象，先就近送往聖馬爾定醫隊就診，附近的民眾表示，該名遊民已經躺在該處已多日，前幾天還有送食物給他果腹，但近日發現他可能身體不適，所以都沒有進食，所以才報警請警方協助，並對於警方到達現場了解後，立即通知市府社會局介入，非常感謝警方的熱心幫忙。
嘉義市政府警察局第二分局表示，警察為民服務的熱情，彰顯助人最樂精神！警察會盡其所能給予民眾關懷和協助，讓民眾能感受到警察的敬業與用心。警察適時為民伸出援手，除了讓民眾感受到嘉義市是一個「溫馨、安全、友善」的城市，也建立警察親民便民與愛民的良好形象。
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中市27日起停水23小時 2.4萬戶受影響
台灣自來水公司今天公告，台中市部分區域，因應自來水配管工程，27日起將停水23小時，請民眾提前儲水因應。自來水公司表示，此次停水預計有4個行政區、共2萬4千戶受影響。
自來水公司表示，因應臺中市政府「臺中市第13期市地重劃區」自來水配管工程，台中市部分地區，包括西區、南區、南屯區與烏日區等部分區域，自27日10時起到28日9時，因應重劃區內及文心南路自來水送水幹管停水改接施作，屆時將有部分區域因此停水或水壓降低。
minigarden
自來水公司表示，此次預計共有2萬1千戶停水，3千戶水壓降低，客製化手機殼合計影響戶數達2萬4千戶，本次除停水區域及水壓降低區域外、其餘地區不受影響正常供水。惟停水區域於復水後，管線末端、大樓及地勢較高之地區，供水將會延後數小時
自來水公司公告，此次停水區域包括西區的公民里（部分）、公館里、吉龍里、土庫里（部分）、大忠里（部分），南區的福平里（部分）、西川里、崇倫里、樹德里（部分），南屯區的大誠里（客製化手機殼推薦部分）、同心里（部分）、田心里（部分）、南屯里 （部分）、永定里（部分）、三厝里（部分）、大興里、新生里（部分）、豐樂里、楓樹里、 鎮平里、向心里、中和里，以及烏日區的烏日里（部分）。
- Aug 02 Thu 2018 23:53
中市27日起停水23小時 2.4萬戶受影響
台灣自來水公司今天公告，台中市部分區域，因應自來水配管工程，27日起將停水23小時，請民眾提前儲水因應。自來水公司表示，此次停水預計有4個行政區、共2萬4千戶受影響。
自來水公司表示，因應臺中市政府「臺中市第13期市地重劃區」自來水配管工程，台中市部分地區，包括西區、南區、南屯區與烏日區等部分區域，自27日10時起到28日9時，因應重劃區內及文心南路自來水送水幹管停水改接施作，屆時將有部分區域因此停水或水壓降低。
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自來水公司公告，此次停水區域包括西區的公民里（部分）、公館里、吉龍里、土庫里（部分）、大忠里（部分），南區的福平里（部分）、西川里、崇倫里、樹德里（部分），南屯區的大誠里（客製化手機殼推薦部分）、同心里（部分）、田心里（部分）、南屯里 （部分）、永定里（部分）、三厝里（部分）、大興里、新生里（部分）、豐樂里、楓樹里、 鎮平里、向心里、中和里，以及烏日區的烏日里（部分）。
- Jun 28 Thu 2018 12:40
明起大雨下一週 南部開始慢慢往北
週二是最後一天好天氣，週三開始下大雨，維期一週，氣象局表示，週三下雨會從南部開始，早上南部及台東的天氣就差，下午以後，中部以北也會開始下雨，愈晚雨勢愈大，下週一以前，全台各地都有大雨或豪雨的機會，下週二、三，降雨稍緩。（記者陳儷方）
週二水氣減少，各地恢復多雲到晴的天氣，只有南部及花東一帶偶有短暫陣雨，山區及中南部近山區的平地，也會有些午後雷陣雨。氣象預報員林伯東說，（t）「大致上都滿晴朗的，南部跟花東，因為東部外海有些對流雲系，會有一些零星下雨的狀況，但不會太多。」
天氣轉變就是從週三開始，滯流鋒面加上西南氣流帶來的降雨，將持續至少張俊堂一週，週三當天，南部及台東先下雨，下午過後，中部以北也陷入雨區，展開維期一週的大雨或豪雨等級的降雨，（t）「先從南部開始下，台東，慢慢往北移，愈到明晚天氣會愈差，轉折時間點中部以北，偏向下午過後，南部、台東早上天氣會變不好了，雨勢愈晚愈強。」
下週一以前都是較大雨勢，下週二、三降雨將緩和一些，西半部天氣還是差，東部會稍好一些，但下週三以前，雨勢還是不會停。
中廣記者陳儷方台北報導張俊堂。
- Jun 28 Thu 2018 12:39
轉腰呼吸通暢血管，還能調整自律神經、改善胃下垂！
【早安健康／根來秀行（醫師、內科學博士）】身體不適是微血管劣化造成的
什麼是微血管？
胃的內壁覆蓋著一層皺巴巴的黏膜，每天會分泌約二公升的胃液。
健康的胃黏膜細胞約一～二天就會汰換一次。然而，隨著年齡增長，新陳代謝變慢，胃黏膜的皺褶也會像稀疏的頭髮一樣，逐漸萎縮，導致胃的消化吸收能力變差。
微血管劣化、血液循環變差、血管阻塞，會讓靠微血管輸送血液的臟器，也跟著每況愈下，於是一堆不適或毛病就上身了。
微血管與腸胃疾病
很多人進入四十歲後，便發現腸胃出問題，我想這跟腸胃的微血管老化有很大的關係。
人體營養吸收的主要部位在胃腸黏膜，上面覆蓋著一層細小的皺褶，每一個皺褶裡都有大量的微血管在活動。
不過，因為年齡和壓力，微血管的功能變差，導致胃腸黏膜的代謝也跟著變差。於是，微血管越來越萎縮，甚至脫落不見。
在這樣的情形下，胃腸內的養分與老廢物質的交換將無法順利進行，胃腸黏膜的細胞也因為無法新陳代謝而直接劣化，可說是雪上加霜。
胃的消化能力變差，食物長時間囤積在胃裡，引發胃脹氣、腸胃炎、胃潰瘍等現象。
胃不好的話，腸子也會跟著不好，導致便祕、腹瀉經常發生。長此下去，滯留在大腸的腐敗物或氣體，將透過腸道的黏膜遍行全身，引發頭痛、肩頸僵硬、倦怠等不適症狀，或黑斑、黯沉等皮膚問題。此外，因為小腸的絨毛裡有免疫細胞，所以免疫功能也會跟著下降。
微血管與大腦疾病
需要用掉全身15％血液量的大腦，上面布滿了密密麻麻的微血管，然而，從五十～六十歲的成人的頭部電腦斷層掃描（簡稱CT）來看，我們發現：大部分人的微血管都已經開始堵塞了。
腦的微血管如果阻塞，會引發輕微的腦梗塞，造成腦細胞壞死。雖然要看堵塞的位置和程度，但嚴重的也會有記憶力衰退或失智的風險。
微血管與腎臟疾病
腎臟內部匯集了大量的微血管，因此，腎的功能好不好取決於微血管的狀態。腎除了控制鹽分和水分的排出量，藉此調節血壓外，更會分泌跟血壓有關的荷爾蒙；
所以，當腎的微血管退化時，勢必會引發高血壓。日本人的高血壓有九成是原因不明的原發性高血壓，我在想那肯定跟全身的微血管減少脫不了關係。
特別是糖尿病的三大合併症：腎臟病、視網膜病、神經障礙，與微血管有密不可分的關係。很多人都不知道，基本上，糖尿病是高血糖引起的微血管端的代謝障礙，關於這點，我們之後在根來研究室1會詳細說明。
微血管退化竟讓全身都生病！下一頁看看如何通暢血管
微血管與淋巴疾病
張俊堂
屬於動脈微血管所滲出的血液水分（血漿），大部分會在滲透壓的作用下，被靜脈微血管回收。靜脈回收不了的水分則會變成淋巴液，被與靜脈平行的淋巴管回收。微血管劣化會造成滲漏嚴重，淋巴液大增，多餘的水分或老廢物質滯留在淋巴管內排不出去，造成水腫。
此外，淋巴液裡的淋巴球具有擊退病毒、細菌的功能。淋巴的循環差，將導致全身免疫機能下降，讓人動不動就感冒，或是得到花粉症等過敏症狀。
除此之外，通往肌肉、韌帶、軟骨的微血管若血流不足，將引發肩頸僵硬、腰痛，子宮、卵巢、生殖器的微血管老化則會引發月經痛、更年期障礙、性交痛、勃起功能障礙等症狀。
張俊堂
用轉體運動＋逆腹式呼吸消除突出的小腹
鍛鍊腹部核心肌群及下半身，可以讓消化器官的微血管的血流增加，強化腸胃和肝臟的功能，也有助於改善胃下垂。
我個人最推薦不挑場地，在哪兒都能做的腰部轉體運動。仰臥起坐鍛鍊不到的側邊的「腹斜肌」和「腹橫肌」都可鍛鍊到。
很多人會因為小腹突出就拼命做仰臥起坐，可其實要改善突出的小腹，把腹斜肌和腹橫肌鍛鍊好比較重要。不僅體幹鍛練到了，腰部的線條也會更明顯喔。
正常呼吸下來做就可達到一定的效果，但若能配合「逆腹式呼吸」，可調整自律神經，效果將倍增。
所謂逆腹式呼吸，跟一般腹式呼吸相反，首先要把肚子裡的空氣全部吐光，然後再慢慢一點一點地把空氣吸進來，直到肚子鼓起為止。一開始吐氣讓肚子變扁，有助於腹部內壓升高，產生按摩的效果，亦可促進消化器官的血液循環。
轉體運動＋逆腹式呼吸
- 雙腳打開腰的寬度站立。兩手交握， 手肘彎曲， 平舉到胸部的位置。
- 向右扭腰90 度，配合逆腹式呼吸， 慢慢地重複做三次。要感覺橫隔膜有在動。接著換左邊。坐在椅子上做也OK。
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- 每天「踏步1分鐘+休息30秒」，1週後血管年輕9歲
本文摘自《你的微血管健康嗎？》／根來秀行（醫師、內科學博士）／文經社
- Jun 27 Wed 2018 06:53
張俊堂 抽查！ 3款塑膠玩具「塑化劑」超標200倍
家長要特別注意，給小朋友玩的芭比娃娃或者其他玩具，很多都是塑膠做的，不過抽檢發現塑化劑的含量遠遠超標。
經濟部標準檢驗局抽檢20款市售塑膠娃娃玩具，有3款都是中國製的玩具，塑化劑含量都超過0.1%的限量值標準，甚至高達200倍。標檢局已要求業者限期回收或改正，違者將處10萬元以上100萬元以下罰鍰。
標檢局是今年第一季於全台的百貨公司、玩具店、量販店及零售商店等販售通路，隨機購買20件樣品檢測。結果顯示，包括鑫大原實業社進口的塑膠玩具、鑫冠宇有限公司進口的兒童玩具及藝順有限公司進口的塑膠玩具，塑化劑含量都超過0.1%。
張俊堂
標檢局同時也提醒民眾，儘量避免嬰幼兒將玩具放入口中或啃咬，以防攝入塑化劑或重金屬等有害物質，危害兒童健康。玩耍完畢後不要忘記洗手，以保健康。
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